あなたは、 「苦手は克服しろ」それとも「苦手は苦手で良いのでは」どちらのタイプ？

「ポジティブであれ」と言われます。 確かにそれは「ネガティブ」よりもはるかに心の状態は良いでしょう。だけど、それってある意味不自然だと思いませんか？ 今日は、そんなポジティブとネガティブについてお話をしていこうと思います。

誰にでも襲ってくる不安。不安って嫌ですよね…。 私も本質を知るまで嫌でした。本質を知っても襲ってくる感覚については今も良い気はしていませんね そんな不安についてのお話を今回していこうと思います。

本日は、「主観的になりすぎていないか？」という事をテーマにしていこうと思います。

梅雨など曇りが多く雨が続くと気分も下がりがち…。 そんな時は脳ではなく身体で気分のコントロールをすると良いです。

嫌な出来事や人から言われた言葉などが頭から離れずずっと頭の中でグルグル回っている状況に悩んだ経験はありませんか？

皆さんは意識的に自然に触れていますか？ 2005年にリチャード・ループさんが「あなたの子供には自然が足らない」という本を出版しました。その中に「自然欠乏症候群」という言葉があります。 この自然欠乏症候群は、子供に影響も出ますが大人にも影響を及ぼ…

最近ネットの記事を眺めているとよく出てくる「無能」という言葉。 Twitterを覗いても言っている人がいます。 良い言葉とは到底思えません。はっきり言うと好きではありません。

目標を達成しやすくすると言われている「ムーンショット」や「ルーフショット」。 ムーンショットとは、現状ではとてもじゃないけど達成できないような事を目標する事を指しルーフショットは、少しの努力や改善で達成可能な目標とされています。

Respect Other Person`s model of world→相手の世界観を尊重する。 なかなか相手の世界観を尊重するという事は難しい。 頭で相手の世界観を尊重するという意識があれど結果話合いの中で自分の世界観を尊重して押しつけがちになる。